您现在的位置:首页 --新闻联播

新闻联播

今夏7种好玩又有效的健身方式

作者:  admin   发布时间:2017/9/11 11:58:37

今夏7种好玩又有效的健身方式

六閤彩45期开奖结果

原标题:今夏7种好玩又有效的健身方式  作为一个对自己有着严格要求的人,小编接下来给大家推荐7种夏季户外的健身方式,绝对愉悦身心!  一到夏天,我们就天天撸着串儿,开着party,然后把健身抛在脑后了,不过说真的,夏天谁也不愿意待在闷热的健身房里大汗淋漓。但是作为一个对自己有着严格要求的人,小编接下来给大家推荐7种夏季户外的健身方式,绝对愉悦身心:  像孩子一样玩儿  虽然大家也都不是孩子了,不过这也并不意味着我们不能像孩子那么玩。

去一个家附近的公园,用公园里的玩具撑着做做上肢运动,比如说在宽凳上做三头肌撑体,或者在攀爬杆上压压腿。或者,就在你们家后院,玩玩呼啦圈,好好地扭扭腰。

六閤彩45期开奖结果相关链接:六閤彩45期开奖结果 六閤彩45期开奖结果 六閤彩45期开奖结果 六合资料

新闻资讯News

联系我们Contact Us

电话: 010-66666666

传真: 010-66667777

邮箱: call@abc.com

地址: 北京西城区XX路

联系: 张先生